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Cultiver un mariage heureux en 2023

Photo d'un couple qui s'embrasse à la mairie

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On aspire tous à vivre heureux. On a une bonne nouvelle pour vous, il est prouvé scientifiquement que la qualité de notre relation avec la personne qui partage notre vie est l’une des rares variables directement corrélées au bonheur.

Autrement dit, cultiver un mariage heureux, c’est une des clés du bonheur individuel !

Mais il ne suffit pas de se passer la bague au doigt et de se dire « Oui » pour la vie pour gagner d’un seul coup une relation de qualité pour la vie.

Alors comment s’y prendre pour cultiver un mariage heureux et épanoui ? Comment poser des bases solides dans son couple pour vivre heureux à deux ? Que peut-on faire pour mettre toutes les chances de notre côté pour que notre couple réussisse ? Comment entretenir l’amour dans son couple, et même le faire grandir ? Comment entretenir l’amitié, la complicité, la joie d’être ensemble dans le quotidien ?

Nous vous donnons ici des outils et idées pour cultiver un mariage heureux et construire un bonheur durable dans votre vie de couple.

Cultiver un mariage heureux en ayant une communication ouverte et sincère

Dans un couple, il est essentiel de discuter ouvertement et sincèrement de ses sentiments, de ses besoins et des attentes envers son partenaire. Dans l’autre sens, il est tout aussi important de se sentir compris et écouté, mais également de comprendre les attentes de son conjoint.

Pour cela, il faut pratiquer chacun.e une écoute active, se poser des questions pour mieux comprendre ses sentiments et ses émotions sans jugements ni critiques. Une autre manière de communiquer est de raconter votre journée, partager ses passions, ses rêves, ses projets. Complicité garantie ! On vous livre nos 5 secrets pour faire durer son couple et son mariage.

Couple marié sur la plage

Cultiver un mariage heureux en étant patient et compréhensif

La patience et la compréhension sont des éléments clés pour cultiver un mariage heureux. Il est important de se rappeler que son partenaire est un être humain avec des défauts et des qualités. Apprendre à accepter les différences de l’autre et à être tolérant est indispensable dans une relation.

Lors de situations difficiles, chacun doit être compréhensif envers l’autre en lui offrant son soutien, son écoute et sa compréhension. Résultat : la relation est d’autant plus renforcée car le couple fait face ensemble aux difficultés.

Enfin, la patience est essentielle pour la résolution des conflits. Les désaccords font partie intégrante de la vie de couple, il est donc important d’apprendre à les résoudre ensemble, à comprendre les points de vue de chacun, à chercher des solutions ensemble et à apprendre à pardonner. Il existe de nombreux livres qui peuvent faire du bien à votre couple, on en parle dans un article dédié.

Un mariage heureux avec de nombreux moments romantiques

La romance est un élément clé pour cultiver un mariage heureux. Que pensez-vous de planifier des moments romantiques tels que :
– un dîner aux chandelles ;
– une soirée cinéma ;
– une balade en amoureux ;
– un week-end en amoureux ;
– fêter l’anniversaire de mariage ;
– fêter la Saint-Valentin.

Ces moments romantiques renforcent la complicité, ravivent la flamme et créent des souvenirs inoubliables. Alors créez des rituels dans sa relation amoureuse ! Sans oublier de s’exprimer sur son amour, ses sentiments et ses projets pour l’avenir… car on vous rappelle que la communication est indispensable pour un mariage heureux !

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Ecrite par Claire Fradet Aubignat, cofondatrice de WeBloom, 
coach certifiée Life Coach School

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