La liste des 45 valeurs pour soi-même et pour son couple

dés questions what where why

Qu’est-ce qui nous fait avancer dans la vie ? 

Qu’est-ce qui pilote nos pensées, nos comportements, nos actions ?

 

Nos valeurs.

 

Que l’on en soit conscient ou pas, nos valeurs sont au coeur de notre vie. On vous en parle dans nos articles sur les valeurs personnelles et sur les valeurs dans le couple.

 

Si les valeurs personnelles sont parfois héritées et parfois choisies, dans le cas du couple, on parle uniquement de valeurs choisies. Choisir les valeurs que l’on souhaite placer au coeur de notre relation nous donne une direction, et nous permet de garder le cap, même en cas de turbulence !

Une liste de valeurs pour choisir celles qui comptent

Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir une liste de valeurs pour vous aider à identifier et définir vos valeurs personnelles et vos valeurs de couple. 

 

Cette liste n’est évidemment pas exhaustive, mais c’est un bon point de départ pour comprendre vos valeurs personnelles et choisir vos valeurs de couple.

 

Prêtez-vous au jeu !

dés questions what where why
  • Parmi la liste de valeurs suivante, quelles sont vos valeurs personnelles ?

  • Pourquoi ces valeurs sont-elles importantes pour vous ?

  • Pour chacune d’entre elles, donnez un exemple de la façon dont elle se matérialise dans votre vie actuellement.

  • Toujours parmi la liste de valeurs suivante, quelles sont celles que vous souhaitez tous les deux placer au coeur de votre couple (en choisir 3 ou 4 ) ?

  • Pour quelles raisons ? Qu’est ce que ces valeurs représentent pour chacun d’entre vous ?

  • Pour chaque valeur, donnez un exemple de la manière dont vous souhaitez qu’elle se matérialise dans votre vie de manière concrète.

Amitié Épanouissement Respect
Argent Esprit d'équipe Réussite
Ambition Générosité Sécurité
Altruisme Hédonisme Service aux autres
Aventure Honnêteté Sincérité
Bienveillance Humour Solidarité
Compassion Liberté Solidité
Complicité Optimisme Soutien
Confiance Ordre Spiritualité
Courage Originalité Stabitlité
Créativité Ouverture aux autres Tendresse
Dépassement de soi Paix Tolérance
Détermination Partage Tradition
Écoute Politesse Travail
Encouragement Prospérité Vivre ensemble

Pour vous aider à aller plus loin, vous trouverez ci-dessous quelques éléments de réponse aux questions qui nous ont été posées par les couples qui ont suivi la préparation WeBloom. 

La réflexion sur les valeurs amène des questions de fond sur son couple et sur soi-même

Pour vous aider à aller plus loin, vous trouverez ci-dessous quelques éléments de réponse aux questions posées par les couples qui ont suivi la préparation WeBloom. Ils ont utilisé cette liste de valeur pour identifier celles qu’ils souhaitent placer au cœur de leur couple.

Est-ce problématique d'avoir des valeurs personnelles différentes au sein de notre couple ?

Absolument pas ! Vous êtes deux personnes différentes, avec des histoires, des bagages, des choix qui vous sont propres. Il est tout à fait normal que vous vous soyez construit.e.s avec des valeurs différentes, et même parfois des valeurs qui peuvent sembler s’opposer. Quitte à aller contre le proverbe « qui se ressemble s’assemble », vos différences peuvent constituer de vrais atouts pour votre couple et le rendre plus fort.

 

Par exemple, si l’un valorise l’amitié alors que l’autre valorise le temps passé entre soi ou en famille, cela vous « obligera » à trouver un mode de fonctionnement qui vous est propre et qui rendra votre couple unique.

 

 

Si vous décidez de respecter ces différences de valeurs, et de les vivre comme une opportunité plutôt que comme quelque chose qui vous sépare, ces différences peuvent venir renforcer votre couple. La seule question est de savoir si vous souhaitez accepter ces différences de valeurs et construire avec elles.

Est-ce que nos valeurs de couple doivent-être similaires ou proches de nos valeurs personnelles ?

jeune fille pensive mer rayon soleil

L’idée de choisir des valeurs pour votre couple, c’est de choisir des valeurs qui reflètent ce que vous avez envie de construire ensemble et de se projeter vers ce que vous voulez créer comme relation, plutôt que de choisir des valeurs qui reflètent la personnalité de chacun.

Pour construire un couple, une équipe, il faut créer quelque chose de nouveau, qui n’est ni tout à fait le reflet de l’un, ni tout à fait le reflet de l’autre. Il ne faut pas non plus que les valeurs de l’un étouffent celles de l’autre ou prennent toute la place dans le coupl

En choisissant les valeurs qui fondent le socle commun de votre couple, vous vous focalisez sur ce qui vous rassemble et ce vers quoi vous voulez aller, et ce à quoi vous aspirez à deux, au delà de vos éventuelles différences. Comprendre ce qui vous rassemble et décider de ces valeurs communes qui vous parlent autant à l’un qu’à l’autre vous permettra de toujours savoir dans quelle direction vous allez.

 

Même si cela peut être le cas, il n’est donc pas nécessaire que les valeurs de couple soit alignées avec vos valeurs personnelles !

Que faire si j'ai l'impression que mon.ma partenaire n'agit pas selon nos valeurs de couple ?

Des valeurs de couple donnent des lignes directrices pour le couple et font partie des fondations du couple, mais elles ne sont pas inscrites dans le marbre pour autant. À mesure que la vie avance, chacun évolue et le couple évolue. Vous avez évidemment intérêt, tout au long de votre vie, à rediscuter de vos valeurs de couple pour décider de manière intentionnelle de la direction vous souhaitez aller et ce qui guidera vos actions dans les années à venir.

 

Par exemple, certains couples vont valoriser le temps passé en famille dans les plus jeunes années de leurs enfants, et une fois les enfants ayant quitté le nid, ils peuvent décider de mettre d’autres valeurs comme l’aventure ou l’indépendance au coeur de leur relation.

 

La solution est toujours d’échanger, et de considérer qu’un couple évolue en permanence et que l’on doit apprendre à s’ajuster au fil de l’eau pour continuer à créer une relation épanouie avec des fondations claires et solides, et une direction partagée.

 

Vous voulez d’autres idées pour réussir votre vie à deux ?  La préparation au mariage WeBloom vous tend les bras !

Partager cet article

Partager sur facebook
Partager sur pinterest
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur email
La préparation au mariage WeBloom
Le programme de découverte offert
[Mariage] Les 5 clés pour prendre le meilleur départ
La BloomLetter
Chaque jeudi, une bonne dose de peps pour votre vie de couple