Se fixer des objectifs est le meilleur moyen d’atteindre ce que vous désirez. Ça vaut dans la vie de couple comme dans la vie en général !
Si vous avez envie d’une relation épanouissante dans laquelle vous grandissez, d’une opportunité de sortir de la routine, d’une année remplie de nouveaux souvenirs… vous êtes au bon endroit !
Il ne sera pas question ici d’une liste de “bonnes résolutions”. Si tôt prises, si tôt oubliées !
Notre proposition pour vous : construire la relation amoureuse à laquelle vous aspirez en définissant des objectifs clairs pour votre couple en cette nouvelle année.
Le Guide des Objectifs de couple
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Le guide qui vous permettra de définir et réaliser vos objectifs de couple
Pour une année à deux à la hauteur de vos ambitions…
- Cassez la routine
- Mettez vos besoins et vos désirs au sommet de vos priorités
- Choisissez les projets et les souvenirs que vous voulez construire ensemble
Pourquoi se fixer des objectifs de couple ?
Votre couple est un espace qui contribue à votre équilibre personnel. C’est aussi une très belle zone de jeu pour vous dépasser, avec le soutien et le regard bienveillant de votre partenaire.
Définir des objectifs pour votre couple, c’est choisir la direction que vous voulez donner à votre couple. Mettre de l’intentionnalité là où on a toutes et tous tendance à naviguer à vue.
Soyez créatif·ve·s et ambitieux·ses !
Comment fixer vos objectifs de couple ?
C’est en discutant de vos envies, de vos besoins et des intentions que vous voulez vous donner personnellement que vous allez trouver les objectifs qui font sens pour vous deux. Et qui pourront marquer le ton de votre nouvelle année.
ÉTAPE 1 : Posez votre intention
Prenez un moment pour faire le bilan de votre couple et définir ensemble d’une “direction” à suivre pour cette nouvelle année.
L’objectif est de prendre conscience du chemin que vous avez parcouru, de vos réussites et de vos erreurs, afin d’établir un focus pour l’année qui suit.
Faites le point et discutez de vos envies et besoins afin de trouver les axes d’améliorations pour ce nouveau cycle.
Vous pouvez même préparer un “vision board” pour visualiser vos objectifs au fil des mois.
ÉTAPE 2 : Choisissez vos objectifs ensemble
“Brainstormez” les objectifs qui vous parlent, en fonction de vos besoins et des choses que vous souhaitez prioriser dans votre couple ainsi que de l’intention que vous avez posée.
Attention : il vaut mieux avoir seulement 2-3 objectifs bien choisis qu’une vingtaine d’objectifs qu’on ne tiendra pas. Sélectionnez ceux qui vous parlent le plus et qui ont vraiment du sens pour votre vie à deux.
Les objectifs pour entretenir la passion
Le désir peut avoir tendance à s’atténuer avec le temps si on n’en prend pas soin. Une relation passionnée dans la durée nous demande de l’investissement et de savoir concilier notre besoin de sécurité et de nouveauté.
Cultiver intentionnellement la nouveauté, l’admiration, le mystère, la séduction… est primordial pour entretenir la flamme !
Faites place dans votre agenda à des moments à deux réguliers pour cultiver la flamme.
C’est ce que vous allez faire dans notre guide des objectifs de couple 2023.
Les objectifs pour casser la routine
Quand on vit ensemble au quotidien, on peut vite se laisser emporter par la routine, les enfants, les tâches ménagères, les disputes… Quitte à en oublier quelque chose d’essentiel : s’amuser !
Vous souvenez-vous de vos premiers moments ensemble ? Ceux qui étaient empreints de légèreté et d’insouciance ? C’est le moment de leur faire place de nouveau dans votre relation !
Remettez de l’inattendu, du piquant dans votre couple, essayez de nouvelles choses, partez à l’aventure… Et remplissez votre bibliothèque de souvenirs à deux.
Les objectifs pour grandir ensemble
Le couple est un merveilleux espace pour se challenger en développant nos compétences, et en continuant d’en apprendre toujours plus sur soi et sur l’autre.
Investissez sur votre relation en vous fixant des objectifs axé “développement de soi” qui vous font grandir ensemble.
Les objectifs pour mieux communiquer
La vie de couple peut rapidement se remplir de non-dits et de tensions si on ne prend pas le temps et l’initiative de bien communiquer de manière constructive et apaisée.
Prendre soin de la communication dans votre couple est essentiel pour cultiver votre intimité et pour construire un “espace de sécurité” dans votre relation.
Vous pouvez améliorer votre capacité à communiquer vos besoins et vos envies avec votre partenaire en vous exerçant régulièrement lors des moments à deux.
Les objectifs pour se ressourcer
Consolidez votre couple en organisant des moments pour se ressourcer à deux de manière régulière.
Cela permet de protéger votre couple du monde extérieur et de la pression que vous pouvez parfois ressentir dans vos vies respectives !
Faites de votre relation une “bulle” de bien-être et de respiration dans vos vies. Cela permet de trouver un équilibre dans lequel vous vous sentez bien, et de prendre soin de votre couple.
Pas besoin de partir à l’autre bout du monde pour prendre soin de sa relation ! Vous pouvez facilement organiser des moments de détente à la maison ou près de chez vous.
ÉTAPE 3 : Établissez un plan d’action et concret
Sortez vos agendas et planifiez chacun de vos objectifs à une date précise, ainsi que les étapes à accomplir pour mener à bien chaque point de votre liste.
Ne négligez pas cette étape car elle est particulièrement importante dans la réussite de vos objectifs ! Cela vous permettra d’avoir une vision claire de 2024 et de vous y lancer avec entrain pour faire grandir votre relation et votre amour cette année.
Pour passer à l’action, téléchargez le guide des objectifs de couple maintenant.
Cette année, vivez la vie dont vous rêvez !
Se fixer des objectifs et les poursuivre dans le temps est le meilleur moyen de vivre la vie de couple à laquelle vous aspirez.
N’ayez aucunes limites, oser rêver et soutenez-vous mutuellement dans la réalisation de vos rêves.
