Psychologie positive dans le couple

La psychologie positive est une branche récente de la psychologie qui s’intéresse principalement à la santé mentale et au bien-être. De plus en plus reconnue, cette branche inclut de nombreuses recherches sur les émotions positives et les ressources psychologiques de l’être humain. Surnommée la science du bonheur, la psychologie positive se concentre avant tout sur ce qui nous rend heureux et optimiste. De nombreuses études montrent que les relations de couples sont parmi les sources de satisfaction et de bonheur les plus importantes de notre vie. Quoi de plus naturel donc à ce que la psychologie positive puisse nous aider à mieux vivre en couple ? La psychologie positive nous offre de nombreux outils pour renforcer la qualité de la connexion dans le couple. Pour ne donner que quelques exemples, l’appréciation, l’admiration, le temps de qualité passé ensemble, ou encore la gratitude, sont autant de pistes à cultiver et explorer pour une meilleure relation de couple. Nous nous sommes penchés sur ce que la psychologie positive peut mettre au service de la relation de couple, et nous partageons avec vous ce que nous avons découvert de plus précieux et de plus utile. Nous vous donnons dans la préparation au mariage WeBloom des pistes pour bien mettre en pratique ces idées et outils afin d’en voir des bénéfices concrets sur votre relation au quotidien. Découvrez ce que les outils issus de la psychologie positive peuvent apporter à votre couple grâce à la préparation au mariage WeBloom et retrouvez tous nos articles sur la psychologie positive dans le couple.

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