Psychologie et développement personnel

La préparation au mariage WeBloom est le résultat d’années à parcourir les sujets de la relation humaine et du développement personnel.

Nous avons identifié dans des disciplines complémentaires les outils les plus riches pour la relation de couple. Nous vous invitons à découvrir les idées les plus fortes issues de chacune de ces disciplines dans notre préparation au mariage et nos articles.

Sur le thème de la psychologie et développement personnel

La psychologie positive est une branche récente de la psychologie qui s’intéresse principalement à la santé mentale et au bien-être. Surnommée la science du bonheur, elle se concentre sur ce qui nous rend heureux et optimiste.

La psychologie relationnelle se base sur le principe que santé mentale et bonheur sont indissociables de la qualité de ses relations. Elle offre ainsi de nombreux outils qui permettent d’améliorer la qualité de ses relations aux autres, et particulièrement à la personne avec laquelle on partage sa vie. Elle est particulièrement utilisée par les thérapeutes de couple.

Le développement personnel a pour objectifs d’améliorer sa connaissance de soi et d’accomplir son potentiel et ses aspirations. Nous croyons que ses objectifs s’adaptent parfaitement à la relation de couple et qu’une approche de développement personnel “de couple” crée une relation forte et pleine de sens.

Le coaching est un accompagnement qui donne des clés pour explorer son esprit. Il offre des ressources et des outils pour dépasser les pensées limitantes et trouver un alignement. Appliqué au couple, le coaching permet aux partenaires d’identifier leurs schémas de pensée récurrents et les résultats qu’ils créent dans leur vie. Le coaching de couple se démarque de la thérapie de couple par une approche positive plutôt que curative.

La pleine conscience est l’attitude d’attention et de présence procurée par la médiation. La pratique de la pleine conscience permet de se mettre en contact avec ses émotions et ses sensations afin de trouver calme et sérénité. Des états qui sont au cœur de la communication bienveillante, si importante au sein du couple.

WeBloom, la préparation au mariage
pour devenir la meilleure version de votre couple